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消費者文教基金會昨天表示，已引發多起電池爆炸事件的三星智慧型手機Galaxy Note 7，目前全台回收率僅6成7，遠低於美國的8成5。對此，國家通訊傳播委員會(NCC)發言人翁柏宗今天(15日)受訪時否認這項說法，指出Note 7回收率已近8成，NCC將於本周內再度約詢三星業者，督促三星加速回收Note 7的進度。
消基會14日舉行記者會，指出目前全台還有1萬4千支Note 7手機尚未回收，形同還有1萬4千個不定時炸彈在消費者手中，回收率僅6成7，遠低於美國的8成5，呼籲NCC應主導Note 7手機的回收作業，務必在年底前全數回收。
對此，NCC發言人翁柏宗15日受訪時，否認消基會的說法，指出Note 7回收率已達7成7，未回收的數量不到1萬支，NCC將於本周內再度要求三星業者到會說明回收的進度，並督促三星加速回收的進度。翁柏宗說：『(原音)現在三星Note 7手機的回收率，我了解的並不是它講的67%，我們了解的是77%。那我們會基於公共安全，積極地督導三星來加速整個Note 7手機的回收，所以我們這個禮拜會要求三星到會來說明它這個手機的回收進度，請三星考慮自己的商業信譽，加速來回收Note 7的整個流程還有進度。』
不過，根據三星業者表示，7成7的回收率是截至上週五為止的統計，事實上，截至14日為止，回收數已達8成。換言之，目前在消費者手中的Note 7只有8,400支。至於美國回收率達到8成5，則是連同自通路商回收的手機數計算，如果依照這個算法，台灣Note 7的回收率也已達到8成2。
文、圖／早安健康
失眠人口有多少？2016年初衛福部公布，國人一年可以吃掉3.39億顆安眠藥，創下歷史新高。睡不好，當然萬病纏身，對照2015年國人癌症與十大死因統計，平均每約5分鐘就有1人罹癌，慢性病更成為老年死亡的最主要原因。
維生素B群
安定大腦神經，掃除疲勞感
維生素B群共有8種，其最大的作用就是安定神經與肌肉，撫平煩躁不安的情緒。在醫學上，有睡眠障礙、長期感到疲倦的人，也常有缺乏B群的現象。另外，因睡眠荷爾蒙的合成仰賴維生素B6的幫忙，更顯示維生素B群對睡眠的重要性。
特別要注意，若在晚上補充大量B群（如服用保健品），反而會使精神大為提振，引起嚴重失眠。因此，從食物中攝取最佳，若有服用保健品習慣的人，則建議在中午前補充。
● 以糙米、胚芽米為主食。日本醫學博士坪田聰醫師說明，糙米、胚芽米、小米、純可可粉中含有豐富的GABA（大腦中幫助穩定情緒、促進睡眠的重要神經物質）。
● 大火烹調、反覆烹煮，加熱的過程會破壞維生素B群，料理富含B群的深綠色蔬菜時，建議採快炒、快速汆燙，避免過度燙煮使營養流失。
● 含糖飲食、甜食、酒精飲品需要大量的維生素B群幫助代謝，減少食用此類食品，便能改善疲倦感與睡眠品質低落。
● 早餐的牛奶、優格、豆漿、沙拉加入啤酒酵母粉，此為啤酒花與大麥製成的富含必需胺基酸、B群的營養品。
鈣、鎂
安穩腦神經，提升睡眠品質
鈣是穩定神經的重要營養素，可使肌肉放鬆、緩解焦躁不安的情緒並幫助睡眠；鎂能幫助神經傳遞、維持心跳節奏。鈣與鎂加在一起，便是最棒的天然鎮定劑。
根據衛福部國民營養健康狀況的調查，國人每日的平均鈣攝取量嚴重缺乏，只佔了建議攝取量的一半！要擁有優質睡眠，務必補足體內的鈣與鎂，兩者相輔相成，不可偏廢，補充時建議以鈣：鎂為2：1補充。
● 每天約喝360∼480c.c.的牛奶或優酪乳，可以補充一日鈣質所需。
● 多吃小魚乾、帶骨鰻魚等鈣含量豐富的魚類。
● 將豆製品如豆干；海帶、髮菜等海藻類食物熬煮成湯，一次能補充豐富鈣質。
● ?strong>情趣禮品玩具侠砩蠟⑸蠄怨缒瞎献印㈤_心果、花生，以及含鎂量最高的腰果，能輕鬆平衡體內鈣、鎂。
整理自
《史上第一本！睡好覺》／維多莉陳／台灣廣廈
《睡不著、睡不好，絕對有救！》／宮崎總一郎／商周出版
《救命睡眠》／李信達／平安文化
《睡得好就瘦得了》／佐藤桂子／天下文化
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